對抗武漢肺炎!如何洗手、消毒家居才是最好的方法?

2020/02/03
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【#武漢肺炎】防疫小知識 洗手、消毒家居的正確方法︳kennechu.info

面對可怕的不知名病毒,大家除了要準備及緊記正確戴上可抗菌的口罩之外,其實仲有好多細節要留意,例如要洗手、隨身帶備準備消毒物品、家居保持空氣流通及清潔,而這次我們特別整理當中的要點給大家作為參考,共同對抗這次的武漢肺炎。

如何洗手才乾淨?

自從沙士一疫,大家都知道「洗手」的重要性,不用說三次也記得如廁後、進食前、外出回家、接觸動物、接觸垃圾後,都馬上需要用流動水和使用洗手液或肥皂徹底揉搓及清洗雙手,而整個過程的時間也建議不少於 20 秒。

洗手的步驟可簡單分為 7 個部份:

  • 兩手掌心互相搓揉
  • 兩手交叉搓揉掌心及手背
  • 兩掌十指交叉搓揉
  • 十指彎曲交疊掌手轉動搓揉
  • 把一邊拇指握在另一邊的掌心轉動搓揉
  • 把一邊的指尖放在另一邊的掌心搓揉
  • 清潔手腕

善用消毒酒精、消毒紙巾

雖然洗手很有用,但未必在任何地方都有水可用,所以就要準備其他代替的方案,例如使用消毒紙巾、消毒搓手液。消毒紙巾可抹雙手或物品,而消毒洗手液可在無法用水洗手之時,也可以此作為清潔。

如果沒有消毒洗手液的話,其實仲可選用 75% 的酒精,為皮膚進行消毒。

家居衛生的注意事項

除了口罩、洗手、消毒物品之外,大家都要保持家居清潔,在消毒方面需要用含氯消毒劑,例如 1 比 99 的漂白水或其他含氯消毒液,只要根據說明指示,配合適量的水來處方,便可以清潔家具、牆身、大門、地板等等。

而食具方面,如果是耐熱物品的話,可採用煮沸的 100 度熱水,煲 15 分鐘左右,便可進行消毒,但大家要緊記,口罩只可使用一次,不可以透過任何方法進行清潔並重用。

另外,大家也要確保室內的空氣流通,而最好就是每星期最少徹底清潔家居一次。

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